İlk Adım: Kabul

Anksiyete, anksiyete bozukluğu ve panik atak ile ilgili doğrulanmış bilimsel bilgileri sizinle önceki yazılarımda paylaştım. Bu yazılar, herkes tarafından bilinen, kabul edilmiş ve rahatsızlıkların detaylarını yeteri kadar içermeyen, bir doktor dilinden anlatılırcasına yazılmış yazılardır.

Bu blog yazısı ve serisi ile birlikte bu rahatsızlıkları adım adım tanımaya, rahatsızlıklarla baş etmeye ve rahatsızlığın olumsuz etkilerine güle güle dercesine karşı koymaya başlayacağız.

Okumaya devam et “İlk Adım: Kabul”

Anksiyete Bozukluğu Nedir?

Anksiyete bozukluğu ya da kaygı bozukluğu kişinin işlevselliğini olumsuz yönde etkileyen çeşitli korku, kaygı veya anksiyete bozukluklarına verilen genel kapsamlı bir isimdir. Bu tür bozuklukların toplumun %18’ini etkilediğine inanılmaktadır.

Tanısı

Anksiyete aslında herkesin zaman zaman hissettiği normal ve yaygın bir duygudur. Anksiyete ancak kişinin günlük hayatındaki işlevselliğini olumsuz yönde etkilemeye başladığı zaman sorun olarak kabul edilir. Anksiyetenin tanısı için aşağıdaki ölçütler kullanılabilir.

Okumaya devam et “Anksiyete Bozukluğu Nedir?”

Anksiyete Nedir?

Anksiyete, nedeni belli olmayan, kaygı, korku, gerilim ve sıkıntı halidir. Psikiyatri’de bir grup psikolojik rahatsızlığın genel adıdır. 

Terleme, titreme, çarpıntı gibi bedensel belirtileri görülebilir. Başına kötü bir şey geleceğini düşünme, rezil olmaktan veya komik duruma düşmekten korkma gibi bilişsel (düşünsel), fakat, çoğu zaman nedeni belirsiz, tanımlanamayan bir gerginlik halidir.

Okumaya devam et “Anksiyete Nedir?”